ronnie coleman

Ronnie Coleman "Cost of redeption"

I ROnnie Coleman. Ale to inny sport Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-09-25 14:43:33

spoko, to mi sie wydaje normalna koszulka:), no chyba ze założysz kostium jak ronnie coleman to tez bym w nim nigdzienie wyszedł, powisili by mnie a po pysku to juz bym napewno dostał:), normalna koszulka trenowac chodzi itp:D

Według mnie porady Arnolda powinny być zawsze uważane za te dobre. Lecz jednak pamiętajmy, że to był zawodowy kulturysta i u niego troszke inaczej wszystko działało. Dla nas zwykłych śmiertelników przykładem nie może być Ronnie Coleman, ponieważ gdy się używa dużo "mocniejszych suplementów" to wystarczy naprawde mały bodziec, żeby rosnąć [...]

Ronnie Coleman, Ty się nie liczysz hehe Co do tematu, gdulus, nie minął jeszcze miesiąc i Ty już się martwisz, że Ci masa nie idzie?? "po przestudjowaniu forum wiem teraz ze na diecie na mase rosnie od 1 kg do 1.5kg suchego miesnia na miesiac wiec moze u mnie jest wszystko ok " Kilogram suchego mięśnia na miesiąc?? Gdzieś to wyczytał?? 2 kg [...]

Spoko-nie masz bigoreksji....:) Jak się jej nabawisz-na pewno Tobie to napisze...:) Podobne watki poruszałem w innym temacie:http://www.sfd.pl/IFBB_a_doping.-t962294.html Masti, sugerujesz, ze IFBB nie ma nic do dopingu a wszystko to "przez ludzi"? Az se spojrzalem na strone www.ifbb.com tam znalazlem regulamin: [...]

Ronnie Coleman wyciska sztangielki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/48c975389f8b48a7937845502c44bc58.jpg Nic w tym nadzwyczajnego - ja dzisiaj też wyciskałem sztangielki/-)_ Pracowałem równie ciężko jak Larissa:-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/06c1e9da90c44fe9ad1d1a9d0d855249.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/aaafdcb5eb964b989308cf6fdee11c03.jpg [...]

Ronnie Coleman car crash jest najlepsze. Kiedyś z przyjacielem puszczaliśmy to sobie w kółko i śmialiśmy się za każdym razem. Do dziś lubimy to wspominać.

Ruhl wcale nie ważył więcej od Colemana czy Sonbatego. Gdyby MAriusz sie odwodnił i wyrzeźbił na maksa to by wzył znacznie mniej niż 140kg. W BB waga nie jest wyznacznikiem jak już napisane było. Mario ważył tyle będąc na masie, bo storng meni to przeciez masa masa i masa oni nie odwadniaja sie i nie rzeźbią na zawody. A na masie wielu kulturystow [...]

Mr.Olympia 2003. Dexter Jackson, Jay Cutler, Ronnie Coleman http://www.youtube.com/watch?v=J5G8HGJSWbc&feature=player_embedded#at=12

przecież to ronnie coleman po operacjach

Ostatnio wdałem się w rozmowę z trenerem na siłowni o martwym ciągu i używaniu pasa. Radził on, by już koło 100%, 120% procent wagi (w martwym ciągu) stosować pas. Czyli u mnie np. od samego początku mc. Argumentował to tym, że mięśnie core nie są przyzwyczajone do wielkich ciężarów i jak się nie będzie stosować pasa, to będą się rozszerzać "na [...]

Ostatnio wdałem się w rozmowę z trenerem na siłowni o martwym ciągu i używaniu pasa. Radził on, by już koło 100%, 120% procent wagi (w martwym ciągu) stosować pas. Czyli u mnie np. od samego początku mc. Argumentował to tym, że mięśnie core nie są przyzwyczajone do wielkich ciężarów i jak się nie będzie stosować pasa, to będą się rozszerzać "na [...]

Albo nawet sam Ronnie Coleman (hehe tak się to pisze)

4. Doping, podsumowanie Kulturystyka to sport w którym udawało się dłużej stosować nielegalne środki, niż w każdym innym wcześniej. Wielu ludzi twierdzi nawet, że kontrole antydopingowe zniszczą kulturystykę zawodową. Po drugiej stronie istnieje jednak przypuszczenie, że testy antydopingowe przyciągną tych, którzy są zdania, że konkurencja w [...]

W google grafika wpisz "ronnie coleman moses".

Pewnie się większości naraże, ale uważam, że cromwell prezentuje tutaj najbardziej kulurystyczną sylwetkę. Jest bardzo estetycznie, widać jakość przede wszystkim, no i co najważniejsze nie ma "posterydowej ciąży". Takie sylwetki mi się najbardziej podobają, niestety kulturystyka poszła w złą stronę. Taki Ronnie Coleman wielki szacunek [...]

Ogólnie to mało się na forum udzielałem bo chciałem założyć dziennik treningowy jak już będę wyglądał jak Ronnie Coleman, ale mi się nie udało :(

Nie gadajcie głupot ze za mlody a ronnie coleman od ilu zaczynał ... tez podobnie jak ja... i co jak wyglada nic mu sie nie dzije teks 12to latka

http://clips.team-andro.com/watch/6a8f2718d94fa3f48fe9/Ronnie-Coleman:-The-Undiscovered-Footage-(episode-3)